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慢阻肺患者的饮食
发布时间: 2017-11-23浏览次数:1012

    慢阻肺患者食用健康食品以便储存能量是非常重要的。适当的营养可以减轻呼吸做工,增加机体抵抗力。

  低糖食品可以避免血液中的二氧化碳过高,减轻呼吸负荷。补充热量可以在饮食中加入不饱和脂肪酸,如黄豆油、玉米油等。

  高纤维食品能够预防便秘。避免产气食品可以预防腹胀。高蛋白食品可以防止营养过盛,提高能量水平,有助于肌肉和骨骼的强壮。

  易消化食品。尽量选择方便的食品,一次多做些。小块食物和嫩肉咀嚼起来省力,避免能量的消耗。

  水果和青菜。平时饮食中要有足够的水果和青菜,有利于养成规则排便的习惯,预防便秘。

  少盐。按照医生的要求摄取适量的盐分,少食腌制食物、酱菜或者罐头食品。

  少食多餐。每天可吃5到6餐,每餐不要吃太饱,餐前可以先休息,餐后适量活动。少食可以避免腹胀和呼吸短促。

  细嚼慢咽。进餐时要细嚼慢咽,如感呼吸困难,等呼吸平顺后再吃,或者按照医生要求使用氧气。

  多喝水。如果没有医生的约束,平时应注意喝水,这样气道分泌物就不会过于黏稠,痰液易于排出。